Zdvih jednoruček ve stoje - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvih jednoruček ve stoje.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Bicepsů
Zdvih jednoruček ve stoje
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Odporúčame
Nebbia Classic Hero legíny s vysokým pasem 570
58,26 €
− 42%
40,74 €
Vemoherb Eastern Adaptogen
24,11 €
− 30%
20,11 €
Nebbia Žebrované tričko s dlouhým rukávem z organické bavlny 415
45,55 €
− 42%
31,85 €
Nebbia Dlouhá everyday HERO mikina s kapucí 580
89,83 €
− 53%
50,27 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.