Předpažování s jednoručkami - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na předpažování s jednoručkami.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Ramenních svalů

Předpažování s jednoručkami


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 11 dní

MuscleTech 100% Caffeine

14,19
− 33%
11,42
Zbývá 11 dní

MadMax Adaptér na kotník

10,34
− 31%
8,61
Zbývá 11 dní

Amix Greens &Reds+

30,12
− 35%
23,67

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.