CrossFit Games Open 2021 začal! Open Workout 21.1

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Crossfit CrossFit Games Soutěže Videa
1 minuta čtení

Tak a je to tady.. Dnes 12.3.2021 začal jeden z největších crossfitových svátků - CrossFit Games Open 2021. Pokud tedy nějaký z crossfitových atletů má za cíl dostat se na nejprestižnější závody světa CrossFit Games, musí absolvovat cestu, která vede právě přes open workouts. A co na atlety v prvním workouty čeká? 

Workout 21.1

For time:

  • 1 wall walk
  • 10 double-unders (ukázka cviku)
  • 3 wall walks
  • 30 double-unders
  • 6 wall walks
  • 60 double-unders
  • 9 wall walks
  • 90 double-unders
  • 15 wall walks
  • 150 double-unders
  • 21 wall walks
  • 210 double-unders

Time cap: 15 min.

Výsledky z otvíracího wodu 21.1 musí závodníci poslat do pondělí 15.3.2021. Po ukončení workoutu a vyhlášení dalšího wodu, můžete od nás čekat průběžné výsledky, jak ze světa, tak z ČR a Slovenska.

Open Workout 21.1 Standards

Ve videu níže vám zároveň poradí několik tipů nejlepší crossfiterka světa Tia-Clair Toomey-Orr, která CrossFit Games vyhrála již čtyři krát v řadě!

CROSSFIT OPEN 21.1 | Rychlé tipy od nejlepší crossfiterky světa

Zdroj : https://games.crossfit.com/, instagram, facebook, youtube

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Crossfit CrossFit Games Soutěže Videa

Diskusia

Pre vloženie príspevku sa prosím prihláste.

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.