SK
Chcete nakupovat v jiné měně?

Detoxikácia a trávenie

Ľutujeme, v tejto kategórii nie je aktuálne ponúkaný žiadny tovar.

Často kladené otázky

Záleží na konkrétnom doplnku. Tráviace enzýmy je najlepšie brať priamo s jedlom (alebo tesne pred ním), aby pomohli rozštiepiť živiny. Probiotika sa obvykle odporúčajú ráno na lačno alebo pred spaním. Pestrec a bylinné extrakty na podporu pečene sa najčastejšie užívajú v priebehu dňa s jedlom, aby podporili metabolické procesy.

Áno, a to veľmi zásadne! Môžete jesť tie najkvalitnejšie proteíny a drahé suplementy, ale pokiaľ máte poškodené trávenie a priepustné črevá, vaše telo nedokáže živiny efektívne vstrebať. Výsledkom je nadúvanie, únava po jedle a horšia svalová regenerácia. Podpora trávenia pomocou enzýmov a probiotík zaistí, že z jedla vyťažíte maximum.

Črevá sa často nazývajú "druhý mozog". Sídlí v nich až 70 % imunitného systému a tvorí sa v nich väčšina serotonínu (hormónu dobrej nálady). Pokiaľ máte oslabený črevný mikrobióm (napr. zo stravy plnej cukru, stresu alebo antibiotík), trpí celé telo – objavujú sa zápaly, zlá regenerácia, únava a horšie vstrebávanie bielkovín a vitamínov.

Pre pečeň je nekorunovaným kráľom Pestrec mariánsky (obsahujúci účinnú látku silymarín), ktorý preukázateľne chráni a regeneruje pečeňové bunky. Pre zdravie čriev a trávenie sú absolútne kľúčové kvalitné probiotiká (živé kultúry) a prebiotiká (vláknina), ktoré vyživujú dobré črevné baktérie. Zdravé črevo totiž znamená lepšie vstrebávanie živín a silnejšiu imunitu.

Telo má na detoxikáciu vlastný, absolútne dokonalý systém – primárne pečeň a obličky. Nepotrebujete žiadne drastické hladovky ani predražené "zázračné detoxikačné čaje". Môžete však pečeň a trávenie obrovsky podporiť tým, že im uľahčíte prácu a dodáte správne látky (napr. pestrec mariánsky, chlorellu alebo tráviace enzýmy), ktoré urýchlia prirodzenú regeneráciu.