Wolfberry Olej lniany, 250ml
Opis produktu Wolfberry Olej lniany
Olej lniany Wolfberry 250 ml jest tłoczony przez firmę mniej więcej co 15 dni. Olej jest pakowany w chłodnej atmosferze, która zapobiega powstawaniu substancji rakotwórczych. Jest doskonałym źródłem niezbędnych aminokwasów. Olej lniany jest również idealnym suplementem diety.
Jak stosować olej lniany
Olej lniany nie jest przeznaczony do smażenia, pieczenia i innych obróbek termicznych, więc można go po prostu dodawać do gotowych dań, ryżu, warzyw gotowanych na parze, produktów mlecznych, sałatek, soków itp. Ze względu na swój charakterystyczny lekko orzechowy smak może być stosowany w dressingach razem z oliwą z oliwek w proporcji 1:1. Jako suplement diety, olej lniany może być przyjmowany najlepiej na pusty żołądek, 1-2 łyżeczki codziennie rano i wieczorem.
Dr Budwig zalecała również spożywanie oleju lnianego z twarogiem, najlepiej niskotłuszczowym, który zawiera więcej aminokwasów z siarką, aby ułatwić wchłanianie aktywnych składników oleju lnianego.
Olej lniany jest również doskonałym pomocnikiem w pielęgnacji skóry, włosów, paznokci, kosmetyków lub jako składnik olejków do masażu. Okłady na włosy z oleju lnianego znajdują szerokie zastosowanie w przypadku łupieżu i problemów z suchą skórą.
Właściwości oleju lnianego
Wolfberry tłoczy olej lniany na zimno co 15 dni. Dzięki temu zachowuje on około 50% kwasu linolenowego i maksymalną ilość innych substancji, takich jak stosunek kwasów tłuszczowych omega 3 i 6. Skład tych kwasów jest bardzo podobny do tych występujących w rybach.
Siemię lniane pomaga w prawidłowym trawieniu, kontroli wagi i apetytu, prawidłowym funkcjonowaniu jelit i regularności, komforcie menopauzy, prawidłowym funkcjonowaniu piersi i prostaty.
Wolfberry Flaxseed Oil to tłoczony na zimno olej z nasion lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.) bez dodatku barwników i konserwantów. Olej lniany jest idealnym źródłem niezbędnych dla organizmu kwasów tłuszczowych w idealnym stosunku 3-4:1 kwasów tłuszczowych omega 3 i omega 6.
Olej lniany jest również szczególnie bogaty w kwas linolenowy (około 50%), który jest jednym z tak zwanych niezbędnych kwasów tłuszczowych. Kwasy te muszą być przyjmowane z pożywieniem, ponieważ nasz organizm nie jest w stanie ich wytworzyć. Kwasy tłuszczowe omega-3 są zalecane w przypadku chorób zapalnych prowadzących do miażdżycy, zapobiegania chorobom serca, arytmii i wspomagania funkcji odpornościowych.
Olej lniany powinien być chroniony przed wysoką temperaturą i utlenianiem spowodowanym tlenem zawartym w powietrzu, ponieważ może zjełczeć, jeśli jest przechowywany w niewłaściwy sposób. W ten sposób zjełczałe oleje, które zmieniają smak i zapach, mogą raczej zaszkodzić niż przynieść korzyści naszemu zdrowiu.
Dawkowanie oleju lnianego
- Zalecana dzienna dawka to 1-2 łyżeczki (najlepiej na pusty żołądek) rano i wieczorem.
Zalecasię zatem przechowywanie oleju lnianego w ciemnym miejscu w lodówce i spożywanie go szybko po otwarciu. Aby zachować tę samą wysoką jakość przez cały zalecany okres przechowywania, olej lniany jest szczelnie zamknięty w atmosferze ochronnej.
Wolfberry