Přítahy jednoručky v předklonu - technika provedení
1 minuta čtení
Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit přítahy jednoručky v předklonu. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj širokého svalu zádového, ale zabírá při něm taktéž velký sval oblý a svaly rombické! Veškeré informace naleznete ve videu.
Přítahy jednoručky v předklonu
Přítahy jednoručky v předklonu - technika provedení
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.