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Häufig gestellte Fragen
Die übliche Tagesdosis an hochwertiger Chlorella liegt bei etwa 3 bis 5 Gramm (bei Tabletten können das 10 bis 15 Stück pro Tag sein). Damit Chlorella Giftstoffe im Verdauungstrakt effektiv binden kann, nehmen Sie sie am besten mindestens 30 Minuten vor einer Mahlzeit (idealerweise morgens auf nüchternen Magen) ein und spülen Sie sie mit einem großen Glas klarem Wasser hinunter. Spülen Sie sie niemals mit heißen Getränken hinunter, das würde die wertvollen Enzyme zerstören!
Ja, das ist eine völlig normale Begleiterscheinung einer erfolgreichen Entgiftung! Der Körper hat unter der Einwirkung von Chlorella begonnen, abgelagerte Toxine loszuwerden, und diese müssen irgendwie heraus (oft eben über die Haut oder den Darm). Dieser Zustand (die sogenannte Herxheimer-Reaktion) klingt normalerweise innerhalb weniger Tage ab. Die goldene Regel lautet: Beginnen Sie mit einer sehr kleinen Dosis (z. B. 2 bis 3 Tabletten täglich) und gehen Sie nur sehr langsam zur vollen sportlichen Dosis über.
Obwohl beide grün sind, haben sie einen unterschiedlichen Hauptzweck. Chlorella ist die absolute Spitze für tiefgehende Entgiftung, Blut- und Leberreinigung und Geweberegeneration (enthält den einzigartigen Wachstumsfaktor CGF). Spirulina hingegen ist eher ein "Energie-Booster" – sie enthält mehr Protein, stimuliert die allgemeine Vitalität und liefert sofortige natürliche Energie. Für das perfekte Ergebnis ist es ideal, beide Algen zu kombinieren.
Das ist die absolut wichtigste Regel beim Kauf! Chlorella hat in der Natur eine extrem harte Zellwand, die der menschliche Magen nicht aufbrechen kann. Wenn Sie gewöhnliche Chlorella essen würden, würde sie ungenutzt durch Sie hindurchgehen. Eine aufgebrochene Zellwand bedeutet, dass diese harte Hülle mechanisch schonend zerkleinert wurde, sodass Ihr Körper 100 % aller wertvollen Nährstoffe aufnehmen kann.
Chlorella ist eine einzellige Süßwasseralge mit dem absolut höchsten Chlorophyllgehalt auf dem Planeten. Für Sportler fungiert sie als ultimativer Tiefenreiniger. Sie kann Toxine, Schwermetalle und Abfallprodukte, die sich durch extreme Nahrungs- und Supplementaufnahme im Körper ansammeln, buchstäblich wie ein Magnet aus dem Körper (und dem Verdauungstrakt) ziehen und unterstützt gleichzeitig massiv ein gesundes Darmmikrobiom.
