Langes Energie-Gel, 40 Gramm, Orange

Beschreibung des Produkts Langes Energie-Gel

Ein innovatives Gel mit einer geschmeidigen Gelee-Textur und einem köstlichen Orangengeschmack.

Isostar Long Energy Gel in Punkten:

• Einzigartige Formel für lang anhaltende Leistung über 3 Stunden zur Verbesserung der Leistung und Erhaltung der Ausdauer
• Eine Formel, die für eine Kohlenhydratzufuhr von bis zu 90 g/h in Kombination mit anderen Long Energy-Produkten ausgelegt ist
• Ideales Kohlenhydratverhältnis für Ausdauerleistungen von 2:1 (2 Portionen Glukose/Maltodextrin und 1 Portion Fruktose) für insgesamt 18 g/Gel
• 200 mg hochwertige BCAA-Aminosäuren in einer 2:1:1-Dosierung pro Gel
• Elektrolytquelle - Natrium 51mg und organisches Magnesium CITRAN 72mg für Bioverfügbarkeit und normale Muskelfunktion
• Quelle der Schlüsselvitamine E, B2 gegen oxidativen Stress
• Quelle für die Vitamine PP, B5, B2, B6 gegen Müdigkeit
• Ultra-Gelee und flüssiges Format
• Innovative Textur auf dem Markt zwischen Ultra-Gelee und flüssiger Textur. Sanft im Mund.
• Nicht klebrig. Leicht zu schlucken. Kann in Bewegung konsumiert werden (getestet beim Radfahren und Laufen)
• Süßer Orangengeschmack ohne Säure
• Praktische Verpackung - kein Auslaufen, leicht zu öffnen, kein Bruch

Wie füllt man die Energiereserven richtig auf, wenn man länger als 3 Stunden trainiert?

Jeder Körper ist anders - deshalb liefert ISOSTAR Long Energy +3H einen Ernährungsplan, der speziell auf Ihr Gewicht und Ihr Geschlecht zugeschnitten ist. Es reicht nicht aus, einfach etwas zu essen und zu hoffen. Eine Ausdauerleistung über drei Stunden erfordert ein präzises Timing, die richtige Menge an Kohlenhydraten und Produkte, die so konzipiert sind, dass sie den Körper mit Energie versorgen, wenn er sie am meisten braucht.

1. 30 Minuten vor dem Start beginnen Sie mit einem isotonischen Getränk Long Energy +3H mit 33 g Kohlenhydraten. Dies ist die Grundlage - Sie füllen Ihre Glykogenspeicher auf und bereiten Ihren Körper auf das vor, was kommen wird.
2. Füllen Sie während des Trainings stündlich etwa 500 ml Flüssigkeit nach und nehmen Sie jede Stunde eine Portion eines isotonischen Getränks mit 33 g Kohlenhydraten zu sich. Nehmen Sie zwischendurch abwechselnd einen Riegel und ein Gel zu sich - jede Kombination liefert etwa 90 g Kohlenhydrate für einen 75 kg schweren Mann oder etwa 60 g Kohlenhydrate für eine 55 kg schwere Frau.
3. In der dritten Stunde kommt das Booster-Gel - eine konzentrierte Dosis Energie genau dann, wenn die Ermüdung am stärksten einsetzt und Ihr Körper einen letzten Schub bis zur Ziellinie braucht.
4 Unmittelbar nach dem Lauf sollten Sie die Erholung nicht vergessen. Der 250-ml-Recovery-Drink füllt den Vorrat an Proteinen, Aminosäuren und Kohlenhydraten auf und bringt die Muskeln in Schwung, noch bevor Sie eine Nummer ziehen können.

Der gesamte Plan basiert auf einem wissenschaftlich erprobten 2:1-Verhältnis von Glukose/Matodextrin zu Fruktose, die der Körper schneller aufnehmen und verwerten kann, als wenn er nur Glukose zu sich nimmt. Das Ergebnis ist einfach: weniger Energieverluste, weniger Krämpfe, mehr Leistung dort, wo es darauf ankommt.

Ein Energie-Kohlenhydrat-Gel mit Orangengeschmack, angereichert mit Mineralien, Vitaminen und Aminosäuren.

Mehr Leistung, längere Ausdauer. Weniger Ermüdung und schnellere Erholung. Isostar LONG ENERGY GEL 40g ORANGE stellt eine revolutionäre Lösung und eine optimale Formulierung dar. Die Kombination aus einfachen und komplexen Kohlenhydraten versorgt Sie effektiv mit Energie. Darüber hinaus tragen die Vitamine B und C dazu bei, die Muskelermüdung und das Gefühl der Erschöpfung zu verzögern und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Ein wichtiger Bestandteil sind Elektrolyte, die Muskelkrämpfen vorbeugen.

Empfohlene Tagesdosis von Isostar Long Energy Gel:

• Empfohlene Tagesdosis 2 Gele pro Stunde zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• während des Sports 40 g Gel
• geeignet für Ausdauersportarten

Achtung: Mit Nahrungsergänzungsmitteln angereichertes Lebensmittel. Geeignet für Sportler. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind unerlässlich. Trägt zur Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit bei längerem Ausdauertraining bei und erhöht die Wasseraufnahme. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Magnesiumhaltige Präparate können abführend wirken.