Rücken-Liegestütze - Übungen für zu Hause
Autor: In diesem nächsten Trainingsvideo lernen Sie, wie Sie die Liegestütze auf dem Rücken technisch korrekt ausführen.
Diese Übung konzentriert sich hauptsächlich auf die Entwicklung
- des Trizeps brachii(Trizeps)
Rücken-Liegestütze
Weitere Übungen für zu Hause finden Sie in unserer Rubrik - Übungsdatenbank.
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