Lachs mit Reis und Linsen - Supertrener.cz v kuchyni

Heute werden wir Lachs und als Beilage Jasminreis mit Linsen zubereiten. Alles wird nur im Reiskocher zubereitet, was Zeit spart und eine sehr gesunde Mahlzeit ergibt. Es ist nicht so köstlich wie gebackener Lachs, aber wir behalten mehr Nährstoffe in den zubereiteten Speisen und nutzen eine der gesündesten Lebensmittelveränderungen, nämlich Dampf ;)Das Cheat-Gericht wurde herausgeschnitten und separat auf unserer Facebook-Seite gepostet.

Eine weitere regelmäßige Folge, in der ich meine Rezepte für die Zubereitung verschiedener hochwertiger Mahlzeiten zeige, die viele hochwertige Makronährstoffe enthalten. Die Demonstration ist hauptsächlich für unsere Kunden gedacht, damit sie eine Vorstellung davon bekommen, wie sie mit den Lebensmitteln aus dem von uns erstellten Menü arbeiten können, aber auch für alle anderen als Anregung, ihre festgefahrene Ernährung zu ändern.

Im Video verwendete Lebensmittel: Lachs, Jasminreis, Linsen, Brokkoli, Pfeffermais, Salz, Thymian.