Chili mit Huhn und Blumenkohl - #varimefit

Wir haben eine weitere Folge unserer Serie #varimefit, in der wir euch leckere und einfache Rezepte zeigen, die ihr nach unserem Video ganz einfach zu Hause ausprobieren könnt.

In der heutigen Folge haben wir einen echten Leckerbissen vorbereitet!

Chilli s kuřecím a květákem

Chili mit Huhn und Blumenkohl

Nutriční hodnoty

Probieren Sie unbedingt eines unserer Rezepte aus und lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen geschmeckt hat! Wenn Ihnen das Kochen mit uns gefallen hat und Sie weitere Folgen sehen möchten, dann schauen Sie doch mal auf unser Magazin KULTURISTIKA.COM.

Für das Rezept verwendete Zutaten:

Zutaten:

  • 230 g Blumenkohl
  • 90 g rote Zwiebeln
  • 190 g rote Paprikaschoten
  • 15 g Knoblauch,
  • 1 rote Chilischote zum Abschmecken
  • 250 g passierte Tomaten
  • 450ml Gemüsebrühe
  • 500g Hähnchenschenkel,
  • 100g rote Bohnen,
  • 70g Avocado,
  • 480g Kartoffeln,
  • Ingwer-Kreuzkümmel
  • Kräutermischung,
  • Kokosnuss-Chili
  • Salz,
  • Pfeffer
  • Olivenöl
  • Koriander nach Geschmack

Ingredience použité v receptu:

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