Ziehen von Gegengewichtsrollen - Technik der Ausführung
Autor: Im Video erfahren Sie, wie Sie das Ziehen der Gegengewichtsrollen technisch korrekt ausführen. Die Übung zielt auf die Entwicklung der Brustmuskeln ab. Alle Informationen finden Sie in diesem Video.
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Stahování protisměrných kladek - technika provedení
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