Vojta Koritenský und Pavel Koukal beim gemeinsamen Training von Brust und Trizeps

Die Mitglieder des Extrifit-Teams Vojta Koritenský und Pavel Koukal trafen sich kürzlich zu einer weiteren gemeinsamen Trainingseinheit. Nach dem Schulter-Workout vor der Kamera im Juni haben sie dieses Mal ihre Brust und ihren Trizeps trainiert.

Neben einigen Ergänzungen aus dem Extrifit-Portfolio, Übungen für die genannten Muskelpartien und einem abschließenden Formcheck, erfahren wir auch, dass Vojta sein drittes Extrifit Gym aufbaut.

Diesmal ist es nicht Hradec Kralove, wo er zwei Fitnessstudios hat, sondern er war in Pardubice. Und da Vojta sich nur mit dem Besten zufrieden gibt, können Sie sich auch diesmal an den Geräten erfreuen, die er quer durch die große Pfütze ausgesucht hat.

Also lehnen Sie sich zurück, der Extryfit-Abend kann beginnen.