"Scheiß auf die Grenzwerte", sagt Dauda und peilt satte 160 Kilogramm an.

Samson Dauda, eines der bekanntesten Gesichter des modernen Bodybuildings und ehemaliger Mr. Olympia-Sieger, hat sich zu einem radikalen Schritt entschlossen. Nach seinem 4. Platz beim diesjährigen Mr. Olympia kündigte er an, dass sein Ziel für die bevorstehende Muskelaufbauphase darin besteht, ein Gewicht von 350 Pfund (ca. 158-160 kg) zu erreichen.

In den letzten Jahren hat sich Dauda hauptsächlich auf Ästhetik und Details konzentriert, was ihm einen Titel bei den Arnold Classic 2023 und gute Platzierungen bei Olympia einbrachte. Nachdem er jedoch in diesem Jahr auf den vierten Platz zurückgefallen war - wo ihm nach Meinung von Richtern und Fans die nötige Masse in Rücken und Beinen fehlte - beschloss der "nigerianische Löwe", zum brutalen Gewicht zurückzukehren.

"Scheiß drauf, wir gehen aufs Ganze"

In einem kürzlich geführten Interview gab Dauda zu, dass er in früheren Saisons immer versucht hat, sein Gewicht in der Nebensaison unter Kontrolle zu halten, um nicht zu viel Fitness zu verlieren. Diesmal ist der Ansatz jedoch ein anderer.

"In jeder vergangenen Nebensaison hatte ich eine feste Obergrenze, wie hoch mein Gewicht sein durfte. Dies ist das erste Mal, dass ich sage: 'Scheiß drauf, gehen wir aufs Ganze', denn ich will sehen, was passiert, wenn ich mir keine Grenzen setze", soDauda.

Samson bewegt sich derzeit um die 152 kg-Marke und fühlt sich seiner Meinung nach großartig. Das gibt ihm das Selbstvertrauen, noch weiter an seine Grenzen zu gehen.

Gesundheit und Komfort haben Vorrang

Auch wenn das Ziel extremes Gewicht ist, betont Dauda, dass alles schrittweise erfolgen muss. Er will nicht einfach nur "dick werden", sondern seinen Körper an ein neues Maß an Muskelmasse anpassen, damit ihn das Gewicht weder im Alltag noch beim Training einschränkt.

• Allmähliche Anpassung.
• Lebensqualität: "Man möchte ein Gespräch führen können, ohne außer Atem zu geraten. Man möchte gut schlafen und sich normal bewegen können. Ich versuche, ein Gleichgewicht zu finden, damit mich das Gewicht nicht vom Training abhält", erklärt er.

Der Weg zurück an die Spitze

Der Plan ist klar: den Dezember der Erholung widmen und ab Januar (direkt nach Weihnachten) einen harten Angriff auf das gesteckte Ziel starten. Mit einem Gewicht von ca. 160 kg glaubt Samson, dass er 2026 ein Niveau an Muskeldichte und brutalem Volumen auf das Podium bringen kann, das keiner seiner Konkurrenten - einschließlich Hadi Choopan oder Derek Lunsford - erreichen kann.

Die Bodybuilding-Fans können sich also auf eine Menge freuen. Wenn Dauda seine legendären Linien und seine Symmetrie auch bei diesem extremen Gewicht beibehalten kann, könnten wir es mit einer der imposantesten Figuren in der Geschichte der Men's Open zu tun haben.