Derek Lunsford kämpft um den Titel! Letztes Rückentraining vor den Olympischen Spielen 2023

Derek Lunsford teilt sein letztes Rückentraining in Vorbereitung auf Olympia 2023. Wir befinden uns mitten in der letzten Woche vor Olympia 2023 und alle Athleten bereiten sich auf den harten Kampf vor, der sie an diesem Wochenende erwartet. Lunsford teilte das Training auf seinem YouTube-Kanal, um seine Fans auf dem Laufenden zu halten.

Derek Lunsford ist einer der jüngsten und dynamischsten Wettkämpfer in der Open Division der IFBB-Profiliga und hat sich in kurzer Zeit einen Platz an der Spitze der Liga erarbeitet. Lunsford hat die meiste Zeit seiner professionellen Bodybuilding-Karriere in der 212er-Division gekämpft und ist an die Spitze aufgestiegen, als er 212er-Olympiasieger im Jahr 2021 wurde. Mit seiner starken Präsenz auf dem Podium sah Lunsford wie jemand aus, der die Dominanz des ehemaligen siebenmaligen 212er Olympiasiegers Flex Lewis wiederholen könnte. Überraschenderweise stieg er jedoch in die Open Division auf, nachdem das Olympia-Management seiner Bitte stattgegeben hatte, bei Olympia 2022 in dieser Division anzutreten. Der 30-Jährige dominierte das Podium und wurde Zweiter.

Nachdem er sich in der Open Division der Männer an die Spitze gesetzt hat, strebt Lunsford nun an, der erste Champion in zwei Olympia-Divisionen in der Geschichte des Sports zu werden.

Lunsford gilt als Favorit für eine Platzierung unter den ersten beiden bei Olympia 2023. Obwohl er im vergangenen Jahr rasche Fortschritte gemacht hat, gibt Lunsford zu, dass die Vorbereitung für ihn eine Herausforderung war. Viele Experten glauben, dass Derek Lunsford Hadi Choopan aufgrund seiner starken Brustkraft und der Entwicklung des Quadrizeps entthronen kann. Jüngste Aktualisierungen seiner körperlichen Fitness zeigen, dass er in diesen Bereichen enorme Fortschritte gemacht hat.

"Ich sage euch, wir lassen nicht locker! Noch zwei Trainingseinheiten und wir sind fertig! Noch drei Tage bis zum Rennen, und dann geben wir immer hundert Prozent... Nicht aufgeben, Baby!", erklärt Lunsford während seines letzten Rückentrainings.

Hier können Sie sich sein komplettes Training ansehen

Quelle: fitnessvolt.de