Tägliches Regime (Ernährung + Nahrungsergänzung)
Autor: Im Video versuchen wir, die Ernährung und die Nahrungsergänzung über den Tag verteilt aufzuschlüsseln. Eine solide Ernährung gewinnt immer, aber hier die Optionen, wenn die Ernährung mit Ergänzungen ersetzt werden kann und wenn nicht.
Tägliches Schema (Ernährung + Nahrungsergänzung)
Denní režim (strava + suplementace)
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