Ich ernähre mich gesund, aber ich nehme nicht ab, warum?

In der heutigen Folge der Bildungsserie beantworten wir die Frage: "Wenn ich mich gesund ernähre, warum nehme ich dann nicht ab?"

Alle bisherigen Episoden finden Sie HIER

Informationen, die Sie in diesem Video finden:

• Einleitung 00:00
• Wenn ich mich gesund ernähre, warum nehme ich dann nicht ab? 0:52 - 2:44
• Lebensmittel, auf die man achten sollte. 2:45 - 19:33
• Gesunde Lebensmittel/Diätkost. 19:34 - Ende

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Wenn Sie sich dafür interessieren, welche Themen wir in vergangenen Videos behandelt haben, können Sie sich unter diesem Link alle unsere Trainingsvideos ansehen . Gleichzeitig finden Sie auf unserer Website auch Fitness-Rezepte aus unserer varimefit-Serie, mit der wir Ihnen zeigen wollen, dass auch gesunde Rezepte ganz einfach und lecker sein und toll aussehen können!

Wenn Sie Ideen haben , worauf wir uns in künftigen Episoden der Bildungsreihe konzentrieren könnten, können Sie diesen Artikel gerne kommentieren.

Freuen Sie sich auf das nächste Video mit einem neuen und interessanten Thema am Donnerstag 22.4.2020!