Moderne Fitness-Fertiggerichte werden aus erstklassigen Zutaten zubereitet und enthalten dank innovativer Sterilisationstechnologie keine künstlichen Konservierungsstoffe oder E-Nummern. Es handelt sich um absolut vollwertige, saubere und ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeiten, die qualitativ und geschmacklich leicht mit hausgemachtem Essen mithalten können.
Der große Vorteil dieser Mahlzeiten ist, dass sie vor dem Öffnen nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden müssen. Sie können sie problemlos in der Speisekammer, bei der Arbeit in der Schublade oder auf Reisen im Rucksack aufbewahren, und sie bleiben mehrere Monate lang frisch. Stellen Sie sie erst in den Kühlschrank, wenn Sie sie geöffnet und nicht aufgegessen haben (dann innerhalb von 24 Stunden verzehren).
Die Zubereitung ist absolut blitzschnell. Erhitzen Sie das Gericht einfach 2 bis 3 Minuten in der Mikrowelle (oft direkt in der Spezialverpackung) oder geben Sie es in eine Pfanne. Wenn Sie jedoch unterwegs, beim Zelten oder Wandern sind und keine Möglichkeit zum Erhitzen haben, können Sie das Essen bedenkenlos auch kalt verzehren – es ist nämlich bereits vollständig wärmebehandelt.
Definitiv ja! Jede Mahlzeit hat auf der Verpackung genau berechnete Makronährstoffe, sodass Sie die absolute Kontrolle über Ihre Kalorienzufuhr haben. Wenn Sie abnehmen möchten, wählen Sie einfach Varianten mit weniger Kohlenhydraten und einem hohen Proteinanteil, die Sie für lange Zeit perfekt sättigen.
Enthalten diese Portionen genügend Protein, um Muskeln zu schützen und aufzubauen? Ja, sie sind genau auf die Bedürfnisse von aktiven Menschen und Sportlern abgestimmt. Eine normale Portion enthält durchschnittlich 30 bis 45 Gramm hochwertiges Protein (meistens aus reinem Hühner-, Puten- oder Rindfleisch). Das ist eine absolut ideale Dosis für die sofortige Muskelregeneration nach dem Training.
