Mohou ženy užívat kreatin?
1 minuta čtení
Dnes si řekneme kompletní informace o kreatinu a zda ho mohou užívat také ženy ve své suplementaci. Kreatin je nejvíce prozkoumaný suplement s jasně prokázaným účinkem pro nabírání svalové hmoty a také má pár dobrých zdravotních benefitů. Ve videu mrkneme také na krevní testy a zdraví ledvin. Samozřejmě jako vždy mnoho informací okolo fitness a cvičení.
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Mohou ženy užívat kreatin?
Odporúčame
EnergyBody Creatine Creapure
24,75 €
Reflex Creapure Creatine
20,30 €
Prom-in Creatine HPLC
28,35 €
Czech Virus Supreme Creatine
30,47 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.