ROAD TO PRO DEBUT | Josef Květoň | Trénink nohou v objemu

Přinášíme ti novou sérii videí s Josefem Květoněm, který se minulý rok dostal mezi profesionály. Po delší pauze se opět pod křídly Tomáše Bureše vrací do přípravy na jeho první profi debut. Pepa totiž pracuje jako zemědělec a přes léto se musí věnovat práci a rodině, takže má vždy opravdu dlouhou pauzu, ale o to více motivovaný pak naskočí do přípravy. Hlavně se s tím vůbec nepáře. Rovnou si dal za cíl jedny z nejprestižnějších závodů světa a to jsou New York PRO, kde se postaví mezi borce, kteří závodí i na Olympii a proto se rozhodl, že pro vás tuhle jeho cestu bude mapovat skrze nás a můžete tak sledovat každý měsíc vývoj jeho postavy nebo vás bude informovat o všem možném co se u něj právě odehrává.

Jako první video se vám rozhodl ukázat, jak cvičí nohy na kterých teď prý musí zapracovat a zlepšit je. Nohy má rozdělené na trénink předků a trénink zadní části nohou, aby mu nohy ještě více zmohutněli a neztrácel na nich.

V tuto chvíli má nějakých 129 kg a v objemu ještě chvíli pobude, takže se můžeme společně těšit, co na sebe ještě naplácá za svaly. Kdo Pepu zná, tak ví, že ze cvičení nedělá jadernou fyziku a prostě ty svaly totálně zničí a to pořádnou váhou. Užijte si toto jeho první video a napište nám, jestli se vám nápad s ROAD TO PRO DEBUT líbí!