John Haack (90 Kg) dřepnul 355kg!
Autor: Již za devět dní uvidíme na závodním pódiu silového trojboje Johna Haacka, který se rozhodl závodit na World Raw Powerlifting Federation (WRPF) American Pro 2022 v The Salisbury Center v Manassasu.
V současnosti je dřep jedinou disciplínou, ve kterém Haack nedrží světový rekord ve třídě do 90 kilogramů. V roce 2021 na WRPF The Bucked Up Showdown dosáhl světového rekordu v tlaku na lavičce výkonem 263 kilogramů (579,8 liber). V této soutěži také zaznamenal aktuální světový rekord v mrtvém tahu, když zatáhl 402,5 kilogramů (887,4 liber). Současně drží světový rekord výkonem 1005 kilogramů (2 215,6 liber)!
Haack proto své úsilí maximálně vynakládá na zlepšení výkonu ve dřepu, aby si mohl připsat rekord i v této disciplíně. A zjevně ví, jak toho dosáhnout, protože dokázal zlepšit svůj dřep o 15kg! Na nedávném tréninku dřepnul 355kg, což je o 15kg více, než dokázal dřepnout na závodu oficiálně.
Odporúčame
Vemoherb Eastern Adaptogen
Scitec Maltodextrin
Nebbia Fitness tílko STRENGTH 714
Nebbia Sportovní top s dlouhým rukávem WINNER 239
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
