Extrémně motivovaný Pavel Beran na tréninku ramen a tricepsů

V roce 2016, ještě co by juniorský závodník, startoval Pavel Beran na tuzemské kulturistické soutěži EVLS Prague Showdown, na které ovládl nejen kategorii mužů nad 100 kilogramů, ale následně také souboj o absolutního vítěze. Tím si vydobil možnost přestupu mezi profesionální kulturisty!

Od té doby uplynuly už 4 roky, ale Pavel svou profesionální kariéru ještě meodstartoval. Mělo se tak stát během letošní sezóny, a to na květnovém prestižním New York Pro. To se však vzhledem k vývoji pandemie Koronaviru Covid-19 posunulo až na září, a ani dnes není jisté, zda se vůbec uskuteční!

Pavel se tak rozhodl, že bude pokračovat v objemové přípravě, a debut absolvuje až během následující soutěžní sezóny. Své rozhodnutí okomentoval slovy:

Riskovat zdraví a obětovat čas, který můžete strávit s rodinou, pro něco, co pravděpodobně nebude, je naprostej nesmysl! 

Dnes Vám ke zhlédnutí nabízíme video, v němž se člen týmu společnosti Czech Virus sešel se svým trenérem Radkem Neumanem. Oba společně procvičí ramena, trapézy a triceps, ve zbylé části videa Vám pak Radek mimojiné vysvětlí, že trénink není jen o nějakém surovém zvedání železa, ale je to primárně o mentálním nastavení, koncentraci na každé opakování, na každý trénink!

Ve videu zazní mnoho dalších rad, které Vás mohou posunout dál!

Zdroj:
www.youtube.com