Cviky na objem tricepsu, které bys měl zařadit!
1 minuta čtení
Máme tu pro vás novou sérii videí, kde si společně s Radimem ukážeme, jak si sestavit nebo vylepšit svůj trénink abyste získali nové přírůstky! V dnešním díle pro vás máme připravené tři cviky na triceps, které jistě znáte, ale necvičíte je a je to škoda! Každý z nich je super na obohacení tvého tréninkového plánu. Přiznejme si, že spousta z nás cvičí triceps tak, že dá základní cvik a poté vše dojede na kladkách. Pojďme společně vystoupit ze své komfortní zóny a zařaďme aspoň nějaké z těchto cviků do našeho tréninku! Uvidíte jak nás budou opět bolet tricáky, jak kdybychom začali cvičit!
Cviky na objem tricepsu, které bys měl zařadit!
Doporučujeme
Nebbia Sportovní podprsenka se střední oporou ICONIC 230
999 Kč
− 38%
749 Kč
Nutrend MagnesLIFE
290 Kč
− 30%
247 Kč
Nebbia Honey Bunny legíny 820
1 790 Kč
− 38%
1 343 Kč
Optimum BCAA 1000 CAPS
299 Kč
− 41%
199 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.