NOBULL CrossFit Games 2022 | Výsledky
Crossfitové komunity po celém světě se nemohly dočkat okamžiku, kdy znovu po roce budou moci sledovat největší crossfitový závod světa - CrossFit Games. Ty proběhly během minulého víkendu a my se dnes podíváme na to, jak se atletům dařilo. Fanoušci crossfitu z celého světa se určitě nejvíce těšili na letošní Games proto, že je zajímalo, kdo usedne na pomyslný crossfitový trůn a zda loňští vítězové, Tia-Clair Toomey a Justin Medeiros, dokáží obhájit své tituly.
Závody se konaly během pěti dní, během kterých čekalo na atlety třináct workoutů.
Den první
Event 1 -Bike To Work
For time:
75 Toes-to-Bars
Five-mile Bike
75 Chest-to-Bar Pull-Ups
Five-mile Bike
Time cap: 50 minutes
Event 2 - Skill Speed Medley
Quarterfinal Round:
3/2 pegboard ascents
75 unbroken single-unders
10 unbroken single-leg squats, left
10 unbroken single-leg squats, right
Handstand walk course
20 fastest athletes will advance
Semifinal Round:
2/1 strict pegboard ascents
50 unbroken double-unders
10 unbroken single-leg squats, left
10 unbroken single-leg squats, right
Handstand walk course, pirouette start
5 fastest athletes will advance
Final Round:
1 strict pegboard ascent
25 double-under crossovers
10 unbroken single-leg squats, left
10 unbroken single-leg squats, right
Handstand walk course, low start
Time cap: three minutes
Event 3 - Elizabeth Elevated
21-15-9-9-9 reps for time of:
Squat cleans
Dips with parallel bar traverses
Women: 95-lb cleans
Men: 135-lb cleans
Den druhý
Event 4 - Shuttle To Overhead
From 0:00-2:00 (2 minutes)
Run 400 m
Max jerks
Rest 1 minute
From 3:00-6:00 (3 minutes)
Run 600 m
Max jerks
Rest 2 minutes
From 8:00-12:00 (4 minutes)
Run 800 m
Max jerks
Women: 200 lb
Men: 300 lb
Time cap: 2, 3, 4 minutes
Den třetí
Event 5 - The Capitol
For time:
20 Pig flips
3.5-mile run
200-m Jerry bag carry
200-m Husafell carry
Women: 350-lb Pig, (2) 70-lb Jerry bags, 150-lb Husafell
Men: 510-lb Pig, (2) 100-lb Jerry bags, 200-lb Husafell
Event 6 — Up and Over
3 rounds for time:
12 muscle-ups
25 jump-overs
30 GHD sit-ups
Then,
84-ft weighted lunge
Women: Jump 50-in log, 30-in box, 20-in Pig, lunge 125-lb axle bar
Men: Jump 50-in log, 42-in box, 20-in Pig, lunge 185-lb axle bar
Event 7 — Echo Press
For time:
30/25 Echo Bike Calories
10 block HSPU
20/15 Echo Bike Calories
10 block HSPU
20/15 Echo Bike Calories
10 block HSPU
30/25 Echo Bike Calories
Women: 2-in deficit
Men: 3.5-in deficit
Den čtvrtý
Event 8 — Rinse ‘N’ Repeat
Every 2 minutes:
50-yard swim
8-cal Ski Erg*
Event 9 - Hat Trick
3 rounds for total time of:
Sprint
20 wall-ball shots
6 dumbbell snatches
Rest 4 minutes between rounds
Women: 14-lb ball to 11 ft / Snatch 70-lb DB
Men: 20-lb ball to 12 ft / Snatch 100-lb DB
Event 10 - Sandbag Ladder
1-rep-max sandbag-to-shoulder
Women: Bags from 160-250 lb
Men: Bags from 240-340 lb
Den pátý - finálový
Event 11 - The Alpaca
For time:
126-ft sled push, decreasing in load
2 legless rope climbs
20 kettlebell clean and jerks
42-ft sled push with 2 KBs
2 legless rope climbs
15 kettlebell clean and jerks
42-ft sled push with 4 KBs
2 legless rope climbs
10 kettlebell clean and jerks
42-ft sled push with 6 KBs
Women: Six 24-kg kettlebells
Men: Six 32-kg kettlebells
Event 12 — Back Nine
For time:
54-ft yoke carry
2 front squats
3 deadlifts
2 front squats
54-ft yoke carry
Women: 485-lb yoke, 215-lb squat, 315-lb deadlift
Men: 665-lb yoke, 315-lb squat, 475-lb deadlift
Event 13 - Jackie Pro
For time:
1,000-m row
50 thrusters
30 bar muscle-ups
Women: 65 lb
Men: 95 lb
Výsledky
Po dokončení třinácti workoutů, z nichž každý měl otestovat některé specifické aspekty atletů, zvítězil u mužů Justin Medeiros a u žen Tia-Clair Toomey. Justin vyhrál mužskou divizi 2022 NOBULL CrossFit Games již druhý rok po sobě, zatímco Toomey se stala se svým šestým vítězstvím na CrossFit Games nejúspěšnější individuální atletem v historii! Divizi Teams naprosto ovládl CrossFit Mayhem Freedom, což se očekávalo již před zahájením her.
Ženy
1. | Tia-Clair Toomey - Austrálie | 1,158 |
2. | Mallory O'Brien – USA | 1,045 |
3. | Laura Horváth – Maďarsko | 981 |
4. | Danielle Brandon – USA | 937 |
5. | Brooke Wells – USA | 904 |
6. | Emma Lawson – Kanada | 893 |
Muži
1. | Justin Medeiros — USA | 1,184 |
2. | Roman Khrennikov — Rusko | 1,157 |
3. | Ricky Garard – Austrálie | 1,068 |
4. | Samuel Kwant – USA | 975 |
5. | Jeffrey Adler – Kanada | 950 |
6. | Patrick Vellner – Kanada | 892 |
Týmy
1. | CrossFit Mayhem Freedom | 1,052 |
2. | CrossFit Oslo Navy Blue | 987 |
3. | CrossFit Invictus | 951 |
4. | CrossFit Reykjavík | 937 |
5. | CrossFit Mayhem Independence | 804 |
6. | CrossFit Selwyn | 739 |
Rich Froning získal na CrossFit Games svůj desátý titul!
Doporučujeme
Nebbia Funkční SLIM-FIT tričko 324
Nebbia Žebrované legíny s vysokým pasem z organické bavlny 405
Nebbia Funkční Sportovní Tričko RESISTANCE 348
Amix LipoLean
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.