Jakých chyb se vyvarovat v redukční dietě?
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, řeknou tři nejčastější mýty a jakých chyb se vyvarovat v redukční dietě. Všichni chceme mít krásné tělo bez zbytečného tuku, ale rozhodně nemusíme jít do extrému a poslouchat nesmysly z médií či internetu. Sacharidy nejsou zlo, ale vždy jde o celkový denní příjem kalorií a kvalitní potraviny husté na živiny. Pak už jen stačí pohyb a vysněná postava je na světě.
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
3 časné mýty o redukční dietě
Doporučujeme
Prom-in Lean Solution
559 Kč
Amix Isoprime CFM
1 599 Kč
2500 Kč
Czech Virus Synephrine MAX
245 Kč
269 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
