Jakých chyb se vyvarovat v redukční dietě?
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, řeknou tři nejčastější mýty a jakých chyb se vyvarovat v redukční dietě. Všichni chceme mít krásné tělo bez zbytečného tuku, ale rozhodně nemusíme jít do extrému a poslouchat nesmysly z médií či internetu. Sacharidy nejsou zlo, ale vždy jde o celkový denní příjem kalorií a kvalitní potraviny husté na živiny. Pak už jen stačí pohyb a vysněná postava je na světě.
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
3 časné mýty o redukční dietě
Doporučujeme
Nutrend Carnitine 100000
579 Kč
HiTec 100% Fat killer
329 Kč
Czech Virus Synephrine MAX
269 Kč
Reflex Green Tea
299 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
