Honza Turek končí odpočinek a začíná s objemem!
Autor: Český profesionální kulturista Honza Turek v průběhu loňské sezóny opustil IFBB Elite Pro, aby zamířil do prestižnější IFBB Profesionální Ligy Jima Maniona. Tam si připsal profesionální debut na říjnovém klání Europa Pro Championships 2020, na kterém vybojoval velmi slušnou 8. příčku!
Po soutěži se vrhnul do odpočinkové fáze přípravy, kterou završil fází detoxikační.
Co nevidět se tak pustí do objemové fáze připravy na podzimní sezónu. Jeho hlavním cílem je přijít mohutnější, než-li tomu bylo v závěru loňské sezóny.
Jak s jeho úst uslyšíte v následujícím videu, nabídne Vám poslední trénink hrudníku a bicepsů během odpočinkové fáze přípravy, kterou tímto završuje, a pak nás bude seznamovat s tréninky, suplementací i jídelníčkem pro pořádný objem!
Zdroj:
www.youtube.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
