Hafthor Bjornsson ukázal svou aktuální formu tři měsíce před zápasem s Hallem!
Autor: V březnu příštího roku bychom se konečně měli dočkat dlouho očekávaného zápasu mezi Hallem a Björnssonen, o kterém se mluví více jak přes rok. Zápas byl původně naplánovaný na září tohoto roku, ale kvůli Hallově zranění bicepsu se musel zápas přesunout. Je však zřejmé, že oba bývalí strongmani berou zápas vážně. Björnsson dokonce dokázal kvůli boxu zhubnout okolo 60kg! Díky tomu byste jeho postavu k bývalému strongmanovi nepřiřadili.
V květnu Hafthor odhalil dietní plán, který denně dodržuje. Jídelníček se skládá z 5 jídel, avšak i přesto, že jídelníček je pro Throa dietní, pro mnoho lidí by se spíše jednalo o objemový jídelníček.
- Jídlo 1: 3 vejce / 200 g kuřecího masa / Smoothie (150 g řeckého jogurtu, 100 g jahod/borůvek, 40 g ovsa)
- Jídlo 2: 220 g hovězí svíčkové / 180 g bílé rýže / 100 g zelené zeleniny
- Jídlo 3: 220 g kuřecího masa / 250 g brambor / 100 g zelené zeleniny
- Jídlo 4: 220 g lososa / 100 g zelené zeleniny / 100 g bílé rýže
- Jídlo 5: 250 g řeckého jogurtu / 50 g mandlového másla / 100 g banánů / 1 odměrka syrovátkového proteinu
Na začátku diety Hafthor vážil okolo 205 kg (451,9 lb) a aktuálně by měl mít tento islandský silák 147 kg (324,1 lb). Tuto váhu se mu podařilo zhubnout i díky velice intenzivním tréninkům boxu a kardia, což můžete posoudit i ve videu níže.
Určitě bude zajímavé sledovat, jak zápas mezi těmito dvěma giganty dopadne a zda rivalita mezi nimi ustoupí a stanou se přátelé.
Zdroje: Instagram
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
