FA XTREME Glutamin, 500 Gramm, Geschmacksneutral
XTREME Glutamin von Fitness Authority ist eine Aminosäure, die zu den am häufigsten verwendeten Produkten im Kraft- und Ausdauersport gehört.
Beschreibung des Produkts FA XTREME Glutamin
FA Xtreme Glutamine ist reines mikronisiertes Glutamin. Es versorgt den Körper mit Baumaterial für die Zellregeneration und unterstützt die Protein- und Glykogensynthese. Es unterstützt den Prozess der Versorgung der Muskeln mit Glukose (der Hauptenergiequelle). Es ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren im menschlichen Körper. Bei körperlicher Anstrengung entleeren die Muskelzellen ihre Glutaminspeicher. Eine Erhöhung des Glutaminspiegels vor dem Training verlangsamt diesen Prozess, so dass mehr Muskelmasse erhalten werden kann.
Glutamin ist ein starkes Antioxidans - es reduziert effektiv den Gehalt an freien Radikalen.
Ungefähr die Hälfte der Aminosäuren im Muskel besteht aus Glutamin. Allerdings kann der Körper nur einen Teil dieses Glutamins selbst herstellen. Glutamin ist im Körper ständig in Bewegung, was bedeutet, dass gleichzeitig ein Teil gebildet und ein Teil umgewandelt wird. Deshalb ist es so wichtig, die richtige Menge an Glutamin mit der Nahrung aufzunehmen. Untersuchungen zeigen, dass Bodybuilder und Sportler täglich 0,5 bis 1 g Glutamin pro 1 kg Körpergewicht zu sich nehmen sollten. Das bedeutet, dass Personen mit einem Gewicht von 80 kg 40 bis 80 g Glutamin pro Tag zu sich nehmen sollten. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Ernährung mit Glutamin zu ergänzen.
FA Extreme Glutamin in Punkten:
- Unterstützt die Proteinsynthese
- Unterstützt das Immunsystem
- Schützt das Muskelgewebe vor katabolen Effekten
- Erhöht die Größe der Muskelzellen
Empfohlene Dosierung:
- 1 Portion des Pulvers in 200 ml Wasser oder Saft einrühren und sofort nach dem Training trinken. Es wird empfohlen, 5 - 10 g einzunehmen, je nach Dauer und Intensität der körperlichen Anstrengung.
Achtung! Es kann allergische Reaktionen hervorrufen, insbesondere bei empfindlichen Personen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, trocken bei Raumtemperatur. Nicht dem direkten Sonnenlicht aussetzen.
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