Liegestütz am Reck - Technik der Ausführung
Autor: In diesem Video lernen Sie, wie man Liegestütze am Barren richtig ausführt. Die Übung zielt auf den Aufbau des großen Brustmuskels ab! Alle Informationen sind im Video zu finden.
Langhantel-Liegestütze - Technik
Kliky na bradlech - technika provedení
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