Výpady v chůzi - technika provedení
Autor: V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na výpady v chůzi.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Hamstringů, kvadricepsů a velkého svalu hýžďového
Výpady v chůzi
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Sportovní volné tepláky GYM TIME 281
790 Kč
1699 Kč
Nebbia Tričko THE BASE 377
1 359 Kč
1699 Kč
Nebbia Oversize mikina s kapucí GYM RAT 256
890 Kč
1999 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
