Vaječné muffiny plné bílkovin - #varimefit
Autor: Máme pro vás další díl z našeho seriálu s názvem #varimefit, kde vám ukážeme výborné a jednoduché recepty, které si můžete snadno doma podle našeho videa vyzkoušet.
V dnešním díle jsme si připravili opravdovou pochoutku - proteinové muffiny recept!
Vaječné muffiny
Určitě některý z našich receptů vyzkoušejte a napište nám, jak se vám povedl a jak vám chutnal! Pokud se vám vaření s námi líbilo a chtěli byste další díly, sledujte náš magazín KULTURISTIKA.COM.
Postup a ingredience použité v receptu:
Suroviny:
- 10 vajec
- 250g ricotty
- 130g listového špenátu
- 70g rajčat
- sůl
- pepř
Doporučujeme
Czech Virus Pure L-Citrulline
419 Kč
469 Kč
GymSupps XGen
299 Kč
399 Kč
Nebbia Dámský crop top s vysokou podporou INTENSE Mesh 842
790 Kč
1735 Kč
ProBrands BCAA Drink
25 Kč
29 Kč
Vyšlehat vejce s ricottou, přimíchat podušený špenát a nakrájená rajčátka. Péct v muffinové formě na 180st. cca 25min.
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
