Wellnesska Isabelle Nunes se odhodlaně připravuje na Arnold Classic
Autor: Stejně jako Yarishna Ayala a Júlia Chitarra se na Arnold Classic v divizi wellness představí Isabelle Nunes, která na loňské Olympii získala skvělé třetí místo, díky čemuž si vysloužila účast na další ročník.
Isabelle Nunes | Mr. Olympia 2021
Isabelle získala svojí profesionální kartu před dvěma lety na North American Championships. Od té doby brouzdí na profesionálních kláních IFBB Pro League. Díky svým skvělý výsledkům získala pozvánku od pořadatelů Arnolda a tak za necelé tři týdny se můžeme těšit na její další skvělé vystoupení. Ostatních devět závodnic jí však bude představovat velkou konkurenci. Vždyť na tomto závodě bude top čtyřka z loňské Olympie.
Na svých sociálních sítích Nunes přidává nejrůznější tréninkové příspěvky, aby se její fanoušci mohli inspirovat zajímavými tipy.
Bohužel jsem v pondělí nemohla natočit trénink hýžďových svalů, takže jsem se rozhodl zveřejnit své nejnovější cvičení hamstringů a hýžďových svalů, abych vás motivovala! Podívejte se nějaké cviky, které jsem dělala obvykle 4 série po 12 - 15 opakováních. Používám váhu, která mě přivede k svalovému selhání nebo k němu velmi blízko mezi 12 - 15 opakováními.
Co myslíte, jak se bude Isabelle na Arnoldu dařit?
Zdroj: Instagram
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
