Nejlepší suplementy na nabírání svalů | Otázky & Odpovědi
V dnešním díle naučné série se zaměříme na otázky od našich diváků. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz
Všechny předešlé díly naleznete ZDE
Informace, jaké najdete ve videu:
- Úvod 00:00
- Typy rýže. 0:59 - 5:36
- Kasein. 5:37 - 7:57
- Kalorický deficit při odpočinku. 7:58 - 8:17
- Nejlepší suplementy na nabírání svalů. 8:28 - 11:40
- Jaké je nejmenší množství tuků pro vstřebávání vitamínů. 11:41 - 12:38
- Může vyšší příjem tekutin snížit životnost ledvin. 12:39 - 16:37
- Vysoko sacharidová dieta VS. vysoko tučná. 16:38 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.
Doporučujeme
Nebbia Kompresní Šortky 2v1 s Kapsami na Mobil PERFORMANCE 335
Nebbia Legíny Sporty s vysokým pasem a kapsou na boku 404
GreenFood Performance VitaMin Citrate
Nebbia FIT Activewear funkční tričko s krátkým rukávem 440
Na příští video s novým a zajímavým tématem se můžeš těšit ve čtvrtek 3.6.2020!
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.