Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Autor: V tomto videu ti Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz, a jeho přítelkyně, Nicola Vachová, prozradí, jaké jídlo je vhodné po tréninku, kdy ho konzumovat a také jaké by mělo mít složení. Samozřejmě také zmíníme jeho důležitost, proč by mělo být lehce stravitelné a různé příklady vhodných jídel. Mrkněte na to fitnessáci a nezapomínejte, jídlo je základ!
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Co jíst po tréninku? Vsaď na tipy podle Roberta Humpála a Nicoly Vachové
Doporučujeme
Nebbia Sportovní podprsenka se síťkou PERFORMANCE 477
390 Kč
849 Kč
HMS Elektrický běžecký pás BE1862
65 999 Kč
69999 Kč
Nebbia Classic Hero legíny s vysokým pasem 570
649 Kč
1375 Kč
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
