Strongman světová elita - videa z tréninků!

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Soutěže World's Strongest Man
2 minuty čtení

Motivace není nikdo dost! A proto vám přinášíme ukázky z tréninků těch nejsilnějších světových strongmanu!

Hafþór Júlíus Björnsson

Většina z nás ho zná spíše pod přezdívkou "Thor". Tento severský bijec si už nějakou dobu může říkat nejsilnější muž světa. Zde pro vás máme seznam jeho závodů do roku 2016.

Videa jsou z tréninkového dne, který nazval - Dnes trochu lehčí axle mrtvola a kameny!

V tomto odkaze se můžete podívat na náš článek o Thorovo posledním závodě, na kterém ovládl Arnold Strongman Clasic 2018

Jean-François Caron

Další z předních strongmanů a powerlifterů! Níže je jeho tréninkový jerk se 124kg jednoručkou! 

Martins Licis

Tento silák natočil dřepy se 229kg, které jede ve 20 seriích!! Ve druhém videu jsou v jeho podání přítahy v předklonu se 184kg - 10 opakování!!

Zobrazit příspěvek na Instagramu

SQUATS! - 505lbs (230kgs) x 20 REPS, BELTLESS! New YouTube video UP (Link in bio) - Thank you @jujimufu for the brilliant ques! - Has anyone done 20 reps with this weight, with FULL depth and FULL hip extension, and BELTLESS? If it’s been done, to fuel my fire, I want to see it. My job is done with 505lb squats. My next mission; to take 605lbs to its limit. Also big thank you to @mrgura ‘s Mom, Kathleen Gura, for the hat, which fueled me with warmth and power to get through this set ??@sbdapparel @sbd.usa @romarkweiss @lindseybowenn @jujimufu @tomrboyden @probodycoach @thetraininghall #Sbdusa #SBDAPPAREL #Strongman #Squats #Quads #Quadzilla #NathanPayton #Weightlifting #Glutes #Quadzilla #Legs #LegDay #Pump #GravityAintNothin #BeALegend #MARTINS

Příspěvek sdílený Martins Licis (@martinslicis),

Zobrazit příspěvek na Instagramu

New YouTube Video! (Link in bio) - Raw 405lb (184kg) bentover rows for 10reps, AFTER burning out on muscle up attempts, and pull-ups. ☠️ HERES A CHALLENGE: I’m curious, what’s the heaviest weight that can be done with this motion?! Rules: no touching the floor; the weight must hover above the floor at mid shin, and must touch the sternum on the top of the motion! Hashtag #TinsChallenge and the heaviest, raw, 10-reps will win a Martins shirt! No straps allowed. @sbd.usa @sbdapparel @thetraininghall @romarkweiss @lindseybowenn @probodycoach #NathanPayton #Sbdusa #sbdapparel #strongman #back #lats #posterior #pulling #deadlifts #grip #raw #Weightlifting #gravityaintnothin #BeALegend #MARTINS

Příspěvek sdílený Martins Licis (@martinslicis),

Mateusz Kieliszkowski

Tento klučík letos oslaví teprve své 26 narozeniny. Nemáme to k němu ani tak daleko, jelikož je to slovan jako my - pochází z Polska! Ve videu si hravě poradí s atlasem vážícím 188kg ve 3 opakování!

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Pierwszy ciężki trening po Arnold Classic przygotowujący do Mistrzostw Europy które odbędą się już 6 kwietnia w Leeds UK. Nie jest łatwo dźwigać po tak krótkim odpoczynku lecz niestety nie mam aż tyle czasu na Relax ? Kolano chyba coraz lepiej więc to cieszy najbardziej. Wracając do zawodów Arnold - nie jestem zadowolony z wyniku tzn 3ciego miejsca, ponieważ wiem jak wiele błędów zrobiłem i ile punktów mi uciekło. Cieszę się że wróciłem cały z dwoma rekordami świata. Poniżej video przerzucania kuli 188 przez yoka . Muzyka w tle - specjalne zrobiona dla mnie ? Wyszło to serio ciekawie (moim zdaniem) Dziękuję @panmalicz - naprawdę dobra robota Music link in bio Pozdrawiam

Příspěvek sdílený Mateusz Kieliszkowski (@kieliszkowskimateusz),

Jirka Tkadlčík

Na závěr tu pro vás máme ukázku z tréninku našeho loňského mistra světa v kategorii u105! Bench 202kg! Termíny dubnových seminářů s Jirkou nalezneš zde.

zdroj: wwwinstagram.com.

Ondra Marienka Autor: Ondra Marienka
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Soutěže World's Strongest Man

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.