Zelené kari s krůtím masem - #varimefit
Máme pro vás další díl z našeho seriálu s názvem #varimefit, kde vám ukážeme výborné a jednoduché recepty, které si můžete snadno doma podle našeho videa vyzkoušet.
V dnešním díle jsme si připravili opravdu výborný recept!
Zelené kari s krůtím masem
Určitě některý z našich receptů vyzkoušejte a napište nám, jak se vám povedl a jak vám chutnal! Pokud se vám vaření s námi líbilo a chtěli byste další díly, sledujte náš magazín KULTURISTIKA.COM.
Postup a ingredience použité v receptu:
ingredience: 20ml olivového oleje, 50g šalotky, 500g krůtích prsou, citronová tráva, 20g kokosového cukru, 20g zelené kari pasty, 500ml kokosového mléka z plechovky, 200ml vody, ½ kostky bujonu, šťáva z 1 limety, 100g čerstvých hráškových lusků, 5g strouhaného zázvoru, příloha: 70g rýže (uvařit)
Doporučujeme
Nebbia Fitness tílko STRENGTH 714
Nutrend Vitamin D3 + K2
Vitamin D3 2+1
Nebbia FIT Activewear funkční tričko s krátkým rukávem 440
Postup:
V hlubší pánvi si rozehřejte olej přidejte najemno nakrájenou šalotku a osmahněte, přidejte kokosový cukr, nastrouhaný zázvor a citronovou trávu, chvilku smažte. Poté přidejte krůtí prsa nakrájená na kousky společně s kari pastou a opečte maso ze všech stran. Přilijte kokosové mléko, šťávu z limetky a vodu s ½ kostky bujonu, zamíchejte a nechte provařit 10-15min, nakonec přidejte hráškové lusky překrojené napůl a vařte ještě 5min. Jako přílohu doporučujeme rýži.
Podívejte se také na naše další recepty v sekci fitness recepty. Na příští video s novým a zajímavým receptem se můžete těšit příští úterý 26.5.2020
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.