Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • ramenních svalů

Upažování s jednoručkami v sedě

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

Nebbia ALOHA BABE legíny 550

1 470
− 55%
809
Zbývá 22 dní
Zbývá 22 dní

Nebbia RE-FRESH Mikina 591

1 699
− 38%
1 269
Zbývá 22 dní

Mars HiProtein

639
− 20%
575

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.