Upažování s jednoručkami v sedě - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v sedě.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- ramenních svalů
Upažování s jednoručkami v sedě
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia ALOHA BABE legíny 550
1 470 Kč
− 55%
809 Kč
Nebbia Černé legíny „Breathe“ se síťkou 401
1 625 Kč
− 38%
1 219 Kč
Nebbia RE-FRESH Mikina 591
1 699 Kč
− 38%
1 269 Kč
Mars HiProtein
639 Kč
− 20%
575 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.