Stahování lana jednou rukou - technika provedení

Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Triceps Videa
1 minuta čtení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na stahování lana jednou rukou.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Tricepsu

Stahování lana jednou rukou


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Doporučujeme

−20 % zbývá 17 dní

Nebbia Kraťasy FIRST PICK 379

1 359 Kč
1699 Kč
−9 % zbývá 17 dní

Czech Virus Day Starter

592 Kč
649 Kč
−11 % zbývá 17 dní

HMS AirBike MP6540

4 699 Kč
5299 Kč
−44 % zbývá 17 dní

Nebbia Tričko s krátkým rukávem LEGACY 711

749 Kč
1349 Kč
Robert Humpál Autor: Robert Humpál
Přidat článek do oblíbených
Tagy článku:
Triceps Videa

Diskuze

Pro vložení příspěvku se prosím přihlašte.

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.