Honza Turek ničí stehna dle scénáře Patricka Tuora!

Cirka před týdnem jsme Vás informovali o tom, že velmi úspěšná dvojice Jordan Peters - trenér a Jan Turek - svěřenec, která na svém účtu měla vítězství na IFBB Elite Pro Prague 2020, triumf na NPC Worldwide European Championships 2020 a zisk profesionální karty IFBB Profesionální Ligy Jima Maniona, a v neposlední řadě velmi dobrou 8. příčka na Europa Pro Championships 2020, ukončila spolupráci.

Honza tak musel velmi rychle najít adekvátní náhradu, což se mu podařilo v podobě dalšího velmi uznávaného trenéra Patricka Tuora, jenž stojí za loňskými úspěchy dalších dvou profesionálů IFBB Profesionální Ligy Jima Maniona Jamese Hollingsheada - vítěze Europa Pro Championships 2020, a Iaina Valliera - vítěze New York Pro 2020 a 8. muže Mr. Olympia 2020!

Vzhledem k tomu, že Honzova spolupráce s Patrickem začala na samém počátku objemové přípravy, nebylo potřeba dělat nějaké drastické změny, a pouze se začalo s odlišným systémem tréninku, než který byl původně naordinován Jordanem.

Honza tak v těchto dnech absolvoval svůj první objemový trénink stehen alá Patrick Tuor, na který se můžete nyní podívat prostřednictvím přiloženého videa.
V něm uvidíte Honzu nejen při velmi těžkých dřepech, na kterých bylo naloženo dost slušných 280 kg, či leg-pressu s 550 kg, ale i při cvicích, které jsou známy spíše v ženském podání, a to roznožování a Hip Thrustech! Ani na těch se Honza se svým sparingem nikterak nešetřili! 220 kilogramů na tento cvik je také dost slušná nálož! Však se přesvědčte sami.

Zdroj:
www.youtube.com