Frank Zane ukazuje Miku O'Hearnu svůj oblíbený cvik ze zlaté éry
Autor: Letos oslaví osmdesát let jeden z nejslavnějších kulturistů světa Frank Zane, který patří k jedním z nejlepších kulturistů historie a je dokonce zařazen do síně slávy IFBB. Frank získal 3x titul Mr. Olympia (1977 až 1979) a tehdy jeho postava patřila k jedním z nejestetičtějších, které bychom na pódiích našli. Frank se narodil během druhé světové války v Pensylvánii 28. června 1942 a se cvičením se seznámil v dospívajícím věku po přečtení časopisu o posilování. Od té chvíle se cvičení stalo jeho láskou na celý život.
Během své bohaté kariéry dokázal Zane dokonce porazit Arnolda Schwarzeneggera na Mr. Universe v Miami v roce 1968 a řadí se tak mezi tři závodníky, kteří porazili právě Arnolda.
S Frankem se před lety spřátelil i velice známý Mike O'Hearn, který také patří mezi legendy fitness scény. Mikovi Zane vysvětlil svůj tréninkový tip k pulloveru s jednoručkou. Sám Frank nastínil, že pullover je výborný cvik, který se dnes už moc často necvičí. I přesto, že je O'Hearnovi přes padesát let, jeho postava je opravdu v brutální formě! Však posuďte sami ve videu níže.
Doporučujeme
Nebbia FIT Activewear šortky se skrytou kapsou 442
Nebbia Intense Tričko Intense Mesh 805
Intense Legíny GOLD Nebbia print 827
HMS Magnetický rotoped M8750
Zdroj: Youtube
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
