Kettlebell Power/Squat Clean - Crossfit akademy Spodní část těla Videa Vrchní část těla Základní cviky 05. 10. 2020 1 minuta čtení
Přítahy jednoruček v leže na šikmé lavici - technika provedení Videa Zádové svaly 15. 09. 2020 1 minuta čtení
Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici - technika provedení Ramena Videa 10. 09. 2020 1 minuta čtení
Upažování na protisměrných kladkách v předklonu - technika provedení Ramena Videa 01. 09. 2020 1 minuta čtení