Aleš Bursa - tréninková videa z přípravy na Arnold Classic Europe 2020
Autor: Aleš Bursa, profesionální kulturista federace IFBB Elite Pro a člen Czech Virus týmu, se chystá ještě letos vstoupit na soutěžní pódium!
Stát by se tak mělo o třetím adventním víkendu, tedy ve dnech 11. - 13. prosince, a to ve španělské Seville, kde se koná soutěž Arnold Classic Europa 2020.
My Vám dnes nabízíme trojici Alešových tréninkových videí, v nichž se dozvíte nejen několik informací z jeho přípravy a plánů, ale také, jak je u Aleše zvykem, mnoho dalších, neméně zajímavých tipů na trénink jednotlivých partií.
Trénink ramen + informace o přípravě
Trénink zad
Trénink hrudníku + udržení motivace
Zdroj:
www.youtube.com
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
