Výpady do strany s expandérem - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit výpady do strany s expandérem. Veškeré informace naleznete ve videu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Čtyřhlavého svalu stehenního
- Hýždí
Výpady do strany s expandérem
Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Zbývají 2 dny
Nebbia Kompresní Termo Legíny RECOVERY 334
2 199 Kč
− 38%
1 649 Kč
Zbývají 2 dny
Viridian Ultimate Beauty Complex
439 Kč
− 29%
351 Kč
Zbývají 2 dny
Power System Opasek Power natural PS-3000
539 Kč
− 26%
485 Kč
Zbývají 2 dny
Nebbia Dámský sportovní overal INTENSE Focus 823
2 695 Kč
− 38%
2 021 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
