Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlaky s velkou činkou za hlavou v sedě. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj deltového svalu, ale zabírá také sval pilovitý, trapézový, malý a velký sval oblý, svaly rombické a trojhlavý sval pažní! Veškeré informace naleznete ve videu.
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Doporučujeme
L-Arginine HCL 500g 1+1
628 Kč
Czech Virus Pure L-Citrulline
419 Kč
469 Kč
Czech Virus Supreme Omega 3
292 Kč
315 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
