Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit tlaky s velkou činkou za hlavou v sedě. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj deltového svalu, ale zabírá také sval pilovitý, trapézový, malý a velký sval oblý, svaly rombické a trojhlavý sval pažní! Veškeré informace naleznete ve videu.
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Tlaky s činkou za hlavou - technika provedení
Doporučujeme
Zbývá 11 dní
Nutrend Whey Core
930 Kč
− 24%
791 Kč
Zbývá 11 dní
Scitec ZMB
269 Kč
− 20%
242 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Tričko s krátkým rukávem DEDICATION 709
1 349 Kč
− 34%
1 079 Kč
Zbývá 11 dní
Nebbia Legíny s vysokým pasem ELITE 465
1 349 Kč
− 38%
1 012 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
