Předpažování s jednoručkami - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na předpažování s jednoručkami.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Ramenních svalů
Předpažování s jednoručkami
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia NATURE-INSPIRED Squat-Proof dámské legíny 543
1 670 Kč
− 38%
1 253 Kč
Nutrend N1 Pre-Workout
759 Kč
− 24%
645 Kč
Extrifit Iontex Forte
399 Kč
− 24%
339 Kč
Mars HiProtein
639 Kč
− 20%
575 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.