Předpažování s jednoručkami - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na předpažování s jednoručkami.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Ramenních svalů
Předpažování s jednoručkami
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Vemoherb Eastern Adaptogen
599 Kč
− 24%
509 Kč
Mars HiProtein
639 Kč
− 20%
575 Kč
Prom-in Serious PRE
899 Kč
− 31%
699 Kč
Scitec Oatmeal
349 Kč
− 36%
249 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.