Zdravá snídaně | Je dobré snídat tuky? Tipy na fitness snídani
Autor: Zdravá snídaně je základ dne a proto si v dnešním videu řekneme jaké jsou nejhorší typy diet a jak by měla vypadat kvalitní fitness snídaně. Zároveň se dozvíte, zda je vhodné zařazovat do snídaně tuky a nebo maso či vejce.
Informace, jaké najdete ve videu:
- Úvod 00:00 - 1:03
- Nejhorší snídaně. Lupínky k snídani. Tipy na kvalitní snídaně. 1:04 - 17:14
- Tuky ráno k snídani. 17:15 - konec
Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz
Pokud máte nějaký nápad, na co bychom se mohli zaměřit v dalších dílech vzdělávací série, určitě neváhejte napsat komentář pod tento článek.
Pokud vás zajímá, jaké témata jsme řešili v minulých videích, stačí se podívat na tento odkaz, pod kterým najdete všechna naše vzdělávací videa. Zároveň na našem webu naleznete také fitness recepty ze série varimefit, prostřednictvím kterých se vám snažíme ukázat, že i zdravé recepty mohou být opravdu snadné, chutné a vypadají skvěle!
Doporučujeme
Nebbia FIT & SMART cyklistické šortky FIT 575
Nebbia High-Energy bikini vrchní díl 553
Nebbia Cyklistické šortky s vysokým pasem ELITE 467
Scitec Oatmeal
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
