Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit

Dnes si probereme vše okolo tréninku pro hypertrofii, tedy pro nabírání svalů. Také se podíváme na rozdělení v tréninku a zda měnit trénink v dietě oproti nabírací fázi. Mrkněte na to fitnessáci.

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od Supertrener.cz

Trénink pro hypertrofii | Vše okolo tréninku a jak často trénink měnit
−23 % zbývá 18 dní
−10 % zbývá 18 dní

Czech Virus L-Glutamine

519 Kč
579 Kč
−50 % zbývá 18 dní
−61 % zbývá 18 dní

Zdroj: Youtube

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.