Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- Zadních deltů (ramen)
Upažování s jednoručkami v leže na šikmé lavici
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Washed volné cargo šortky LEGACY 787
890 Kč
1999 Kč
Viridian Saffron Extract
351 Kč
439 Kč
Nebbia Dlouhá everyday HERO mikina s kapucí 580
720 Kč
2120 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
Autor: