Unožování s kladkou - technika provedení
1 minuta čtení
V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na unožování s kladkou.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:
- malého a středního svalu hýžďového
Unožování s kladkou
Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia 3/4 sportovní legíny s vysokým pasem 406
520 Kč
967 Kč
HMS Magnetický veslovací trenažér ZM1856
26 999 Kč
29999 Kč
Czech Virus M3/S PUMP
679 Kč
749 Kč
Nebbia Fitness šortky s vysokým pasem GLUTE PUMP 240
380 Kč
849 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
Autor: